最近聽到一個讓我內心很有感覺(感動)的網路演講 講到愛與慈悲 人的不快樂和傷害都是來自不愛 不慈悲 不僅對別人 對自己也是(不愛自己 對自己不夠慈悲)

人在不快樂中 常覺得別人對自己不好 忽略自己 但只要自己夠愛自己 對自己慈悲 而後有足夠的力量去愛別人 對人慈悲 這一切的落寞孤單都會轉化成愛的循環 就像在黑暗中 與其抱怨周圍一片黑暗 不如為自己點亮一盞燈 照亮自己也照亮別人

人常要往內心找那愛的力量-穩定而溫柔的力量 那像是一股讓自己生命向上的力量 而不在落寞 抱怨 失望中讓自己不快樂 也讓別人無法快樂!

愛與慈悲是我再次被提醒之生命的力量 動力的來源 及快樂的泉源 在今天我的生日 年末跨年之際 願我學習常讓自己在愛與慈悲當中 有源源不絕的力量來面對生活的逆境 順境 來對待自己和別人!

我很喜歡的演講在這  

 

2013.1.2. 補充  今天剛聽到一個很不錯演講 在最後也提到慈悲的力量  http://www.youtube.com/watch?v=OT9cqiGQr9w

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英國約克夏的羊

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留言列表 (6)

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  • 若
  • 感同身受。

    自己要先學會愛自己,愛別人,而不是想從別人身上得到什麼,才能得到快樂。
    快樂真的很簡單,看我們自己用什麼角度去面對人生而已。
  • 愛自己真的很重要!
    對我們一般沒有重擔的人 快樂可較輕易去選擇
    有些人有病痛 負債或家裡小孩長輩長期生病 要感到快樂 真的很難 只能靠轉換想法(心態改變) 讓自己感到希望(盼望)

    o.k. 於 2013/01/04 05:34 回覆

  • 瑰娜
  • 愛自己所以反省自己,讓自己變更好,也更有力量去愛其他人和這個世界。:)

    謝謝ok的分享。等我有空,我也要看一下網次演講。
  • 人最容易不愛 不慈悲的對象是自己的配偶 剛結婚時較容易彼此尊重 朝夕相處很容易對對方苛責(苛求) 失去感激 就是為什各地離婚率這麼高!

    o.k. 於 2013/01/10 00:55 回覆

  • Lydiayy
  • 很棒的分享~身,心,靈三合一的力量真得是奇蹟!!
  • 現很多人得到憂鬱症 常是身心靈一方或數方嚴重失調 所以要讓自己身心靈得到平衡和出口!

    o.k. 於 2013/01/10 01:00 回覆

  • Isil
  • 是啊 先愛自己才能愛別人
    很有道理的一篇文
    有時候或許要先放過自己 才有更大的心胸去接納別人
  • 有個格有篇文章叫"與過去和好" 標題下的很好
    人常要和自己'和好' 不要一直抓住過去的失敗 懊悔 吃虧 不平 傷痛
    那只會阻礙自己到更好的境地!

    o.k. 於 2013/01/14 07:53 回覆

  • su su
  • 先從愛自己開始,有一顆包容的心
    自然能得到快樂
    謝謝o.k.的分享
  • 把自己建立好 還可成為別人的幫助 是最好的狀態! ^^

    o.k. 於 2013/01/14 07:58 回覆

  • 莫赤匪狐
  • 慈悲,如果不是從慈悲自己而開始,還真的完全沒有根基,
    不過慈悲自己與自私,顯然是兩碼子不同的事,這倒是挺麻煩的. 囧rz

    賴小姐當年唱的歌我也有聽過吧,沒想到她如今也走入靈性的開發之路. @_@
  • 自己(領悟後)堅定做的事 就不會受別人態度改變而動搖,這就是定力!
    祝福你靈性 生活都得力!

    o.k. 於 2013/06/08 05:48 回覆

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